Una Danza para ti, que sale de ti. Únete a esta tribu danzante que amorosamente sostiene un espacio para respirar, sentir, conectar, expresar como eres, sin juicios.
Permítete este tiempo y espacio para hacer la danza que solo tú puedes danzar, sin máscaras ni historias. Muévete y déjate mover hacia ese ser brillante y maravilloso que eres. Movimiento Bálsamo, Movimiento Medicina.
Ven tal cual eres solo vístete con ropa cómoda y llega a tiempo.
Martes 7:00pm
Jueves 10:30 am
1 sesión $250
6 sesiones $1350
Yoga para todos los niveles, edades y rangos de movimiento. Disfruta del poder de tu respiración y prepárate para recibir los beneficios de la práctica de Yoga. Practicar Yoga tiene un efecto positivo en la mente cuerpo y espíritu, practicar Yoga puede ser un regalo para todos.
Martes y Jueves 8:30 am
1 sesión $100
8 sesiones $650
Practica Yoga para tener un embarazo más consciente, reconoce e integra tu embarazo y parto como un rito de pasaje hacia la maternidad. Aprende ejercicios de respiración ideales para ayudarte en Trabajo de parto.
Practica posturas seguras y sencillas que favorecen tu salud y la de tu bebé.
Comparte, conoce y aprende con otras mujeres embarazadas.
La clase de YOGA Prenatal, es para todos los niveles, no tienes que tener experiencia en YOGA, si ya cumpliste el primer trimestre puedes venir. Es una clase fabulosa, es un espacio para dedicarlo a ti y a tu bebé, te vas a sentir mas relajada, tranquila y segura. Con mas confianza en el poder y sabiduría que tu cuerpo, tu bebe y tu tienen.
Miércoles 10:00 am
1 sesión $150
6 sesiones $750
Yoga para chicos y chicas de primaria.
Introducir el Yoga a temprana edad para aprender técnicas de relajación y auto regulación. Para fortalecer la autoconfianza, cultivar conciencia corporal, respeto, cooperación, compasión y atención plena. Practicar Yoga puede ser un gran regalo para todos. SESIONES DE SERVICIO A LA COMUNIDAD
Viernes 10:00 am
Aportación voluntaria
Una clase para los pequeñitos de la casa, desde meses hasta 5 años.
Para cantar, bailar y tocar instrumentos de percusión. Los peques vienen acompañados de mamá, papá, abuelos o un adulto responsable que va a participar activamente aprendiendo y observando cómo aprenden a aprender gozando.
Miércoles 5:00pm
6 sesiones $900
Cada hermanito $500
Una pausa en mitad de la semana para cultivar la atención plena. Solo necesitas tomar la decisión y traer tu intención.
Miércoles 12:00pm
Aportación voluntaria
Barras / facelift energético / procesos de cuerpo de access consciousness.